Tomt hemma
Jaha da har systrarna akt nu pa morgonen. Det va en okristlig tid man klev upp for att kora dom till flyget. 05:15 stod jag upp... med tuppen!
Han aldrig aka hem efter det, jag akte direkt till kontoret, sa det kommer att kannas tomt nar jag kommer hem. Lagenheten ar ju inte sa stor sa det marks nar nagon aker...
I veckan har det inte blivit sa mycket traning som jag kanske hade hoppats pa, men vi har ju bara en syster-vecka om ar, sa det far man bjuda pa. Men idag min kara vanner, blir det att kora skiten ur mig.
Veckan som har gatt har varit riktigt bra. Mycket tid till varandra for prat och myzzzz.
Forsta gangen som vi systrar sag esamma, och vi har bestamt att det ska bli en tradition.
Slutsatsen ar nog att det har varit en kanon vecka som far hogsta betyg: 10 (tapas) av 10 mojliga.
Nar jag kom tillbaka till jobbet efter ledigheten sa mottes jag av nagra forandringar. Vi ska byta kontor och inte vara kvar i stan langre, vilket inte ar sa bra for min del.
Jag har ingen bil har. Den salde jag eftersom att jag anda aldrig anvande den och kopte en moppe, 125cc.
Nu ska kontoret flyttas till en bergsby utanfor stan och jag har ingen aning om hur jag ska ta mig dit.
Min tanke ar just nu att jag kanske maste se mig om efter ett karriars byte. Jag har en manad pa mig ca.
Hall tummarna!!! (Det ar ju inte nagon bra ekonomisk situation har nere sa det ar ju inte sa att jobben flödar)
Nej nu ska man val aterga till sin plikter och forsoka fa nagon ratsida pa det har.
Tillbaks fran semester!
Utvilad men avis pa systrarna som ligger i solstolen just nu sa ar jag tillbaka pa kontoret efter 5 dagars ledighet!
Det har varit en bra vecka med utflykter, god mat och till och med en liten svang pa dansgolvet.
Systrarna ligger som sagt och glassar sig i solen medans jag har atergattt ill vardagen. Slutar ganska tidigt sa jag ska mota upp dom i eftermiddag.
Sista kvallen i kvall. Kanske maste ta med dom ut och ata lite mer TAPAS.
Chiao.
Det har varit en bra vecka med utflykter, god mat och till och med en liten svang pa dansgolvet.
Systrarna ligger som sagt och glassar sig i solen medans jag har atergattt ill vardagen. Slutar ganska tidigt sa jag ska mota upp dom i eftermiddag.
Sista kvallen i kvall. Kanske maste ta med dom ut och ata lite mer TAPAS.
Chiao.
Finbesok fran Sverige!
Antligen har denna dag kommit. I dag kommer mina systrar hit!
Tyvarr verkar vi inte ha sa tur med vadret forran fram till helgen. Men njuta ska vi gora i alla fall.
Ledigt till mandag och sa har vi hyrt bil (jag kan ju inte kora runt dom pa moppen....) sa vi pa schemat ligger bl.a. Sevilla, Nerja och Mijas, sa nagon uppdatering kommer det nog inte att bli pa nagra dagar.
Tapas och vino tinto hela vekcan lang.
A disfrutar de las visitas!
hasta luego
Tyvarr verkar vi inte ha sa tur med vadret forran fram till helgen. Men njuta ska vi gora i alla fall.
Ledigt till mandag och sa har vi hyrt bil (jag kan ju inte kora runt dom pa moppen....) sa vi pa schemat ligger bl.a. Sevilla, Nerja och Mijas, sa nagon uppdatering kommer det nog inte att bli pa nagra dagar.
Tapas och vino tinto hela vekcan lang.
A disfrutar de las visitas!
hasta luego
TACK FANNY
Tusen tack Fanny för din hjalp med bloggen! Den blev riktigt nice.
Helgen har varit super, men battre blir veckan. Imorgon kommer systrarna "ros".
C ya
Helgen har varit super, men battre blir veckan. Imorgon kommer systrarna "ros".
C ya
En mycket lyckad kväll
Det va ingen teater i onsdas som jag trodde, nej det va igar. Mycket trevligt maste jag säga. Vi sag "La cena de idiotas". Jag hade sett den ameraknska filmen som va ganska rolig, men teater va suveran!!!
Betyg: 4 getingar
Efter en bra teater blev det lite tapas och sedan avslutade vi med en svangom med salsa och mojito. Trots det blev det en relativt tidig kvall. man maste ju vara anstanding pa jobbet idag.
Eftersom att jag inte ar nagon Shakira direkt sa stannade jag mest med min mojito i baren, men det va mycket trevlig och roligt folk. Aven om idag kl. 7 nar vackarklockan ringde tyckte jag inte att det hade varit sa bra ide anda...
Men maste absolut repiteras! (men foredrar en fredag elelr lordag nasta gang)
My favorit!!!
Fredag idag. Det gillas skarpt! Ny helg med nya bravader...
Blir nog mycket vila for nasta vecka har jag fin-frammande fran sweden. Da maste man vara pa topp med mycket energi!
Adios amigos!
Betyg: 4 getingar
Efter en bra teater blev det lite tapas och sedan avslutade vi med en svangom med salsa och mojito. Trots det blev det en relativt tidig kvall. man maste ju vara anstanding pa jobbet idag.
Eftersom att jag inte ar nagon Shakira direkt sa stannade jag mest med min mojito i baren, men det va mycket trevlig och roligt folk. Aven om idag kl. 7 nar vackarklockan ringde tyckte jag inte att det hade varit sa bra ide anda...
Men maste absolut repiteras! (men foredrar en fredag elelr lordag nasta gang)
My favorit!!!Fredag idag. Det gillas skarpt! Ny helg med nya bravader...
Blir nog mycket vila for nasta vecka har jag fin-frammande fran sweden. Da maste man vara pa topp med mycket energi!
Adios amigos!
Go Finland!
Jag har varldens roligaste, och basta van.
En super-mum, en M.I.L.F. jobbar heltid, smabarns mamma, hinner vara med sina vanner, vara fru/flickvan och dessutom gymmar! Jag vet inte var hon far tid och energi ifran...
Men sa igar tog energin slut. Pa gymmet, skulle avluta med sit-ups, hon skulle bara.... titta pa ogonlocken fran insidan 2 minuter.... och vaknade 30 min senare.
Garanterat den enda som jag kanner som kan somna pa gymmet!
The way to go, Suvi!
Not her, but could be.
En super-mum, en M.I.L.F. jobbar heltid, smabarns mamma, hinner vara med sina vanner, vara fru/flickvan och dessutom gymmar! Jag vet inte var hon far tid och energi ifran...
Men sa igar tog energin slut. Pa gymmet, skulle avluta med sit-ups, hon skulle bara.... titta pa ogonlocken fran insidan 2 minuter.... och vaknade 30 min senare.
Garanterat den enda som jag kanner som kan somna pa gymmet!
The way to go, Suvi!
Not her, but could be.Favvo övningar
Vilket tryck i passet igar!!! Det gillar jag. Mycket energi, hog musik och SVETT!
Nu har jag min nya top 4 (favvo) ovningar:
Dipps 
Dorsal superior
Gluteos 
Tras nuca. (Vet inte vad ovnignen heter pa svenska)
I kvall ska jag pa teater (!?) sa det blir ett lop pass innan. Intervaller och kora slut pa benen.
Fraga itne vilken teater. Jag fick biljetterna av en arbets kamrat och tyckte att det skulle vara en bra idé att prova teater nagon gang i sitt liv, forutom dom som man blev tvingad att ga pa under skolaren.
Jag aterkommer med en profetionell kritik...
Nu dags att aterga till dagens plikter.
Till alla spansktalande vanner som bett om en spansk blogg/para todos los que hablan español y me ha pedido un blogg en español:
Si tengo que escribir en todos los idiomas todos los días me puedo tirar aquí horas... (soy lenta) Como vivís en Málaga y os veo cada semana, me podeís pegar un telefonazo, un facebook o simplemente invitarme una cerveza y os cuento lo que queráis. Total, tampoco cuento nada interesante que vosotros ya no sabiáis.
A aprender sueco, es un idioma muy bonito...
Esperando a esas cervezas, eh....
Nu har jag min nya top 4 (favvo) ovningar:
Dipps Dorsal superior Gluteos Tras nuca. (Vet inte vad ovnignen heter pa svenska)I kvall ska jag pa teater (!?) sa det blir ett lop pass innan. Intervaller och kora slut pa benen.
Fraga itne vilken teater. Jag fick biljetterna av en arbets kamrat och tyckte att det skulle vara en bra idé att prova teater nagon gang i sitt liv, forutom dom som man blev tvingad att ga pa under skolaren.
Jag aterkommer med en profetionell kritik...
Nu dags att aterga till dagens plikter.
Till alla spansktalande vanner som bett om en spansk blogg/para todos los que hablan español y me ha pedido un blogg en español:
Si tengo que escribir en todos los idiomas todos los días me puedo tirar aquí horas... (soy lenta) Como vivís en Málaga y os veo cada semana, me podeís pegar un telefonazo, un facebook o simplemente invitarme una cerveza y os cuento lo que queráis. Total, tampoco cuento nada interesante que vosotros ya no sabiáis.
A aprender sueco, es un idioma muy bonito...
Esperando a esas cervezas, eh....
Oldies!
Fick nagra fina gamla bilder fran ungdommens dagar av Janne!
Tankte att jag skulle dela med mig: No laughing allowed!
Oj det syns inte alls bra, lika bra det! Lite typiskt att toa-kortet va det enda som syndes bra....
Tankte att jag skulle dela med mig: No laughing allowed!
Oj det syns inte alls bra, lika bra det! Lite typiskt att toa-kortet va det enda som syndes bra....
Galet bra helg!
VILKEN HELG!!!
Helgen borjade med middag och en svangom med norskan, lordagen fortsatte med la feria de los puebos i Fuengirola men norskan finskan och en av svenskan. (En gatu festival) och avslutades med en harlig BBQ med very nice friends.
Sedan satt jag ner pa min terass och gjrde en liten sammanstallnign av mitt liv. (Blev valdigt deep)
Jag insag att livet leker och kanns egentligen helt underbart.
Som manga redan vet en otroligt stor och viktigt person inte langre ar en del av mitt liv. Det gor ont och kommer nog att gora det en langre tid, men jag har helt underbara vanner, S (finland), G(norway), E(spain), Ankan x2(swe), G(Spain) och S(Finland) och nagra spañacker. (Namner ingan namn eftersom att jag vet att nagra av dom inte vill bli namnda i min blogg)
Och det underbara ar att jag har lika manga och underbara i Sverige.(E, A, A, J osv, osv)
Snart kommer mina kara systrar pa besok och solen skiner.
Slutsatts: Livet kanns ganska wonderful!
Nog om detta!
Allt ar ju inte rosor och solsken... jag har dock en skrik rod branna pa mina axlar. Auch! Trodde inte solen skulle ta sa hart i skuggan i maj. I sa fall hade jag tagit pa mig nagot utan axelband, nu har jag bara otroligt sexiga marken. Dom maste bort i helgens playa-omgang.
Back to work och traning i eftermiddag. YES!
Adios y hasta pronto!
Helgen borjade med middag och en svangom med norskan, lordagen fortsatte med la feria de los puebos i Fuengirola men norskan finskan och en av svenskan. (En gatu festival) och avslutades med en harlig BBQ med very nice friends.
Sedan satt jag ner pa min terass och gjrde en liten sammanstallnign av mitt liv. (Blev valdigt deep)
Jag insag att livet leker och kanns egentligen helt underbart.
Som manga redan vet en otroligt stor och viktigt person inte langre ar en del av mitt liv. Det gor ont och kommer nog att gora det en langre tid, men jag har helt underbara vanner, S (finland), G(norway), E(spain), Ankan x2(swe), G(Spain) och S(Finland) och nagra spañacker. (Namner ingan namn eftersom att jag vet att nagra av dom inte vill bli namnda i min blogg)
Och det underbara ar att jag har lika manga och underbara i Sverige.(E, A, A, J osv, osv)
Snart kommer mina kara systrar pa besok och solen skiner.
Slutsatts: Livet kanns ganska wonderful!
Nog om detta!
Allt ar ju inte rosor och solsken... jag har dock en skrik rod branna pa mina axlar. Auch! Trodde inte solen skulle ta sa hart i skuggan i maj. I sa fall hade jag tagit pa mig nagot utan axelband, nu har jag bara otroligt sexiga marken. Dom maste bort i helgens playa-omgang.
Back to work och traning i eftermiddag. YES!
Adios y hasta pronto!
Pain, sweet pain!
Efter manga manader med bara cardio har jag antligen atervant till gymmet, for lite mer uppbyggning av styrka, jag behover kraft for att kunna oka.
I dag har jag smartsam men ack sa skon traningsvark. Det gor ont nar jag blinkar!!! Me duele hasta las pestañas!!! Som man skulle ha sagt har.
Ben och rumpa fick sig en omgang igar, idag blir det overkropp och sedan nagra varv runt banan... om benen bar mig.
Mi segunda casa!
Idag fredag, snart helg. Det ska bli otroligt skont. Det blir nog en liten svang-om ikvall och grillning med goa vanner pa sondag. Det ar ju mors dag har pa sondag sa min fina finsk-mamma och min fina spañor-mamma ska firas med go mat och dryck. Jag och Norskan bjuder... vi som annu inte har barn star for foijolerna.
Nu ar det bestamt! Haret ska klippas, men maste vanta ett tag. Eftersom den mindre skickliga harfrisoren klippt min lugg, som jag absolut inte ville kan jag inte klippa min frisyr an, jag maste vanta tills det har vaxt ut lite till. Till midsommar blir det en make-over.
Jag vantar fortfarande pa svar om semester. Jag har kollat in resor redan och det finns bra priser. Om jag far min semester igenom aker jag hem over midsommar och storumandagarna. Vem kan jag rakna med for en svang-om?!
Far svaret om ca 1-2 veckor! Hall tummarna alla!!!! Annars kommer jag inte hem forran jul och det ar ju sa langt borta!
Aterga till jobbet, sedan lite solning innan gymmet.
No seas malo, usa protección!
Ciao.
I dag har jag smartsam men ack sa skon traningsvark. Det gor ont nar jag blinkar!!! Me duele hasta las pestañas!!! Som man skulle ha sagt har.
Ben och rumpa fick sig en omgang igar, idag blir det overkropp och sedan nagra varv runt banan... om benen bar mig.
Mi segunda casa!Idag fredag, snart helg. Det ska bli otroligt skont. Det blir nog en liten svang-om ikvall och grillning med goa vanner pa sondag. Det ar ju mors dag har pa sondag sa min fina finsk-mamma och min fina spañor-mamma ska firas med go mat och dryck. Jag och Norskan bjuder... vi som annu inte har barn star for foijolerna.
Nu ar det bestamt! Haret ska klippas, men maste vanta ett tag. Eftersom den mindre skickliga harfrisoren klippt min lugg, som jag absolut inte ville kan jag inte klippa min frisyr an, jag maste vanta tills det har vaxt ut lite till. Till midsommar blir det en make-over.
Jag vantar fortfarande pa svar om semester. Jag har kollat in resor redan och det finns bra priser. Om jag far min semester igenom aker jag hem over midsommar och storumandagarna. Vem kan jag rakna med for en svang-om?!
Far svaret om ca 1-2 veckor! Hall tummarna alla!!!! Annars kommer jag inte hem forran jul och det ar ju sa langt borta!
Aterga till jobbet, sedan lite solning innan gymmet.
No seas malo, usa protección!
Ciao.
Vilken dag!
Vilken dag, med stort D!
Stralande sol och 27º!
Tidig morgon med en promenix och sen till jobbet! Men jag hade ju önskat att jag va pa stranden i detta väder.
Ojalá fuera ella!
Sedan till löpbanan och riva av ett laaaaangt löp pass. 18 km star pa schemat idag. Blir nog rygg efterat om kroppen haller.
Funderar fortfarande pa en klippning.
Maste nog radgiva med kudden ett par dagar till.
2 veckor tills man far fin-besok fran fina familjen. Systrarna kommer!!! Det gillas. Jag har stora planer for den veckan.
Maste go back to work. Trabajar y más trabajar.
Ciao!
Stralande sol och 27º!
Tidig morgon med en promenix och sen till jobbet! Men jag hade ju önskat att jag va pa stranden i detta väder.
Ojalá fuera ella!Sedan till löpbanan och riva av ett laaaaangt löp pass. 18 km star pa schemat idag. Blir nog rygg efterat om kroppen haller.
Funderar fortfarande pa en klippning.
Maste nog radgiva med kudden ett par dagar till.
2 veckor tills man far fin-besok fran fina familjen. Systrarna kommer!!! Det gillas. Jag har stora planer for den veckan.
Maste go back to work. Trabajar y más trabajar.
Ciao!
Byt aldrig harfrisör!
Som sagt, jag hade ju ett problem, om jag skulle klippa kort eller inte.
Gick till min frisör igar, men hon kunde inte sa hon rekomenderade en annan, jag liteade pa henne och gick dit. Dumt gjort!
I sista stund bestamde jag mig for att inte klippa kort an, jag vantar tills riktiga varmen kommer. Sa jag sa till henne att klippa topparna och 1/2 cm av luggen. Jag kanske sa det pa kinesiska for hon har itne klippt somjag ville. Jag kan varken ha min lugg nere eller uppsatt, helt ojmat och inte alls som jag ville.... NU MASTE JAG JU KLIPPA KORT!
Nu ska jag bara vanta nagra veckor och sedan aker det av... tror jag.
Jag har bytt tranings-klubb. Min gamla va det ingen niva pa och jag blev aldrig battre. Fick aldrig battre tider. Jag fragade runt lite och fick mojligheten att byta. Hoppas att det blir forandring i traningen nu. Vill ha mer tempo och battre tider. Tiden borjar ju rinna ut och jag maste battras.
Jag ska traffa den nya tranaren i morgon for att gor ett test och lagga upp min traning! I'm getting there!
Ska ata mellis!
Ciao!
Gick till min frisör igar, men hon kunde inte sa hon rekomenderade en annan, jag liteade pa henne och gick dit. Dumt gjort!
I sista stund bestamde jag mig for att inte klippa kort an, jag vantar tills riktiga varmen kommer. Sa jag sa till henne att klippa topparna och 1/2 cm av luggen. Jag kanske sa det pa kinesiska for hon har itne klippt somjag ville. Jag kan varken ha min lugg nere eller uppsatt, helt ojmat och inte alls som jag ville.... NU MASTE JAG JU KLIPPA KORT!
Nu ska jag bara vanta nagra veckor och sedan aker det av... tror jag.
Jag har bytt tranings-klubb. Min gamla va det ingen niva pa och jag blev aldrig battre. Fick aldrig battre tider. Jag fragade runt lite och fick mojligheten att byta. Hoppas att det blir forandring i traningen nu. Vill ha mer tempo och battre tider. Tiden borjar ju rinna ut och jag maste battras.
Jag ska traffa den nya tranaren i morgon for att gor ett test och lagga upp min traning! I'm getting there!
Ska ata mellis!
Ciao!
I valet och kvalet...
Har ett stort dilemma... kippa haret kort eller inte klippa kort?
Jag har sparat haret nu i over tva ar och antligen fatt det langt, men sag gamla bilder fran 2007 pa hur snygg(!) jag var i haret da och blev sugen igen...
Saga vad man vill om "Vickan", men hon ar snygg i haret...
Opinions please!
Jag har sparat haret nu i over tva ar och antligen fatt det langt, men sag gamla bilder fran 2007 pa hur snygg(!) jag var i haret da och blev sugen igen...
Saga vad man vill om "Vickan", men hon ar snygg i haret...
Opinions please!
Mitt första.
Jaha, jag som alltid har sagt att "jag ska minsann ALDRIG borja blogga"... och har ar jag. Jag kan dock inte lova att jag kommer att uppdatera allt for ofta.
Ni maste ocksa ha lite oversende med att jag inte har alla bokstaver...
Jag har inte riktigt fattat hur man gor an, men med lite paktik ar jag med i gemet! Om nagon fattar sant har med design och fixa bloggen snygg sa far ni garna komma med lite riklinjer och tips... typ Fanny! (kanner mig som en bond-tolp)
Mitt stora lemma just nu ar vilket sprak jag ska skriva pa... det blir nog en liten blandning.
Jag vet att nagra av er har velat veta mitt mal inom traningen.
Det kommer snart, jag maste forst bara del upp mina delmal sa jag vet att jag klarar det och har koll pa min planering. Men det kommer att bli hart men kul med manga tarar....
hasta luego Amigos!
Ni maste ocksa ha lite oversende med att jag inte har alla bokstaver...
Jag har inte riktigt fattat hur man gor an, men med lite paktik ar jag med i gemet! Om nagon fattar sant har med design och fixa bloggen snygg sa far ni garna komma med lite riklinjer och tips... typ Fanny! (kanner mig som en bond-tolp)
Mitt stora lemma just nu ar vilket sprak jag ska skriva pa... det blir nog en liten blandning.
Jag vet att nagra av er har velat veta mitt mal inom traningen.
Det kommer snart, jag maste forst bara del upp mina delmal sa jag vet att jag klarar det och har koll pa min planering. Men det kommer att bli hart men kul med manga tarar....
hasta luego Amigos!
